Prendre soin de sa personne cela signifie surtout écouter les messages que notre corps nous envoie. Soigner son alimentation conduit non seulement à atteindre le poids idéal, mais surtout, porte à éliminer des symptômes particuliers qui, souvent sans le savoir, sont causés par les aliments que nous consommons.
La philosophie suivie est celle qui se base sur l’étude de l’indice glycémique, au lieu du traditionnel calcul des calories. Cet indice est mis en relation avec les régimes alimentaires qui accordent une attention toute particulière aux groupes sanguins et aux familles d’aliments. En outre l’observation de la personne dans sa complexité reste toujours fondamentale.
Il arrive souvent qu’il y ait une accumulation de certains aliments à l’intérieur de notre organisme et, par conséquent, que ces derniers ne soient plus tolérés par notre organisme qui développe alors des maux de divers types et intensités, tels que somnolence après les repas, ballonnements d’estomac, colon irritable, rétention hydrique, maux de tête, etc. jusqu’à arriver à une augmentation de poids ou à de véritables intolérances ou allergies avec production d’immunoglobuline.
Pour diminuer ou résoudre ces problématiques, nous pouvons nous servir de la science à travers un instrument de diagnostic sur ordinateur, le BFPC, méthode FRA.SE. , né pour effectuer des études de Diagnostic Fonctionnel, mais également extrêmement utile pour mettre en évidence les aliments qui peuvent provoquer des effets nocifs sur le physique. La connaissance des propres intolérances alimentaires constitue l’occasion pour acquérir une conscience alimentaire saine et correcte. Pour compléter votre parcours de bien-être et santé, vous trouverez à l’intérieur de la SPA un petit gymnase fonctionnel où vous pourrez effectuer, suivi par notre entraineur, un parcours personnalisé pour atteindre de la manière la plus rapide et correcte, vos objectifs.
Madame Simona Aresco, diplômée en Chimie et Technologies pharmaceutiques (CTF), en Pharmacie, spécialisée en Phytothérapie, en Technologies Biomédicales et en Médecine Naturelle, grâce à plus de trente ans d’expérience dans le domaine de la nutrition et à son bagage culturel qui va de la médecine occidentale à celle complémentaire , vous aidera dans votre parcours de soins et de prise de conscience des messages « transmis » par votre corps, afin d’améliorer non seulement l’aspect physique mais également et surtout la fonctionnalité de chaque organe.
En outre la SPA met à votre disposition le service gymnase
Petit mais fonctionnel, le gymnase de la SPA possède des équipements d’avant-garde de la société Technogym: deux tapis roulant, un vélo d’appartement et un vélo d’appartement inclinable qui, grâce à la possibilité de pédaler horizontalement, est idéal pour qui souffre du dos ou pour les personnes âgées.
En plus des équipements aérobies il y a également “UNICA”, une machine multifonctionnelle pour le développement de la force générale, et un râtelier avec des poids allant de 1 à 10 kg.
Nous accordons une très grande importance au parcours de rééducation, en effet vous pouvez trouver des tablettes et coussins spéciaux ainsi que d’autres équipements dédiés à la récupération moteur.